血液里的肌酐主要是肌肉运动时产生的代谢废物，你肌肉多，运动量又大，当然肌酐高了。没事。所谓的正常值就是大多数人是那样而已，你比较特殊。但是你的肾虽然没病，可能也不是很好，以后要注意保养了，不要太累，别熬夜，保证充足睡眠。不放心的话再多检查几次好了。 运动要适量，搞得休息不过来就得不偿失了

对于肌酐高的治疗需要对肾脏已经受损的固有细胞进行修复,并对正在发生的炎症反应予以控制,单纯服用尿毒清等降肌酐药物是不行的,结局只能是肾脏损伤越来越严重,只能透析治疗或透析频率越来越快,并承担高昂花费.建议你接受中西医结合的综合治疗,利用中药活性物质对肾脏固有细胞进行修复.同时西医辅助治疗,长期坚持,有望恢复肾功能,有效降肌酐.

病情分析：这个问题一般不严重。肌酐的参考范围上限有的设置在90多，有的设置在130多。各个医院是不相同的。即使它略微偏高了，也不见得是肾病引起的。指导意见：建议检查一下内生肌酐清除率，详细检查方法可询问当地医院。这个项目的敏感性要高于血肌酐。另外可检查一下B超和尿常规，看能不能查出肾的异常。

病情分析：肌酐是反应肾功能的的敏感指标，当血肌酐超过133umol/L时意味着肾脏出现损伤，已经肾功能不全、肾衰竭，解决的办法是控制蛋白质摄入、减少体内蛋白质分解，加强肾脏的利尿作用，对于严重的肌酐升高，目前多主张做血液透析治疗。