网肘炎又称肱骨外上髁炎，是常见的肘部疾病。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭及手术等。在运动方面，应适度控制，避免加重病情。 1.休息：减少肘部活动，避免提重物、用力握拳等动作，让肘部得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可促进血液循环，缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻疼痛和炎症。 4.局部封闭：向痛点注射糖皮质激素和局麻药，如曲安奈德、利多卡因等，但不宜多次注射。 5.手术治疗：对于保守治疗无效的严重患者，可考虑手术松解肌腱。 总之，网肘炎患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行康复。同时，注意肘部保暖，避免过度劳累和受伤。

网球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致.为肌腱微小的撕扯导致毛细血管疼痛症.疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重,比如网球后手击球,但这种问题同样能发生在其他反复使用工具的运动中. 治疗可中医膏 药贴敷,由于膏 药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络等.贴于体表的膏 药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.通过膏 药外敷,舒筋,活血,化淤,迅速消除肿痛而痊愈.不明之处可随时咨询.祝早日康复!

你好，根据你说的情况来看，网球肘可以用按摩加上膏药和口服药物进行治疗，但是要坚持治疗，尽量隔天去治疗，尽量不要提重物，也不能洗衣服，拖地

你好，目前描述的症状，考虑及时的结合小针刀很必要的，一般还是减少运动劳累