阴蒂不敏感可能由多种因素导致，如心理因素、生理疾病、局部刺激过度、激素水平变化、药物副作用等。 1.心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，可能影响性感受。建议通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力，改善情绪状态。 2.生理疾病：阴道炎、尿道炎等妇科炎症可能影响阴蒂敏感度。需及时就医，明确诊断，进行抗感染治疗，如使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 3.局部刺激过度：频繁的性刺激可能导致阴蒂敏感度下降。应适当控制刺激频率，让局部得到充分休息。 4.激素水平变化：体内雌激素水平降低可能引起。可在医生指导下补充雌激素，如戊酸雌二醇。 5.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、降压药等可能产生这一副作用。必要时在医生指导下调整用药。 阴蒂不敏感需要综合考虑各种可能因素，找到原因后采取针对性的措施。如果问题持续存在或加重，应及时到正规医院妇科就诊，以便获得更专业的诊断和治疗建议。

减少或不要手淫更不要用器具！！性欲来了正常做爱就可以，可以到医院买点养护之类的（药水，口服的现在多的是），你这样下去以后男人基本无法满足你的，知道吗！！

你好这个情况要考虑长期自慰降低阴蒂敏感性了，建议及时戒除

手淫使女性产生自卑感，觉得自己下流、罪恶，没有勇气与朋友往来，使性格变得孤僻。当知道手淫的危害后，心里充满恐惧、懊悔、羞耻等，又使女性失去原来的活泼，导致神经衰弱、记忆力减退、失眠，甚至会引起神经不正常。频繁手淫容易引起性器官和盆腔器官的充血，尤其多见的是女子盆腔瘀血，引起如月经失调、痛经、生殖器炎等许多不适症状。给女性留下肉体上的病痛。

性冷淡又称性欲抑制.是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失.是男女共患性疾病,中医称为“阴冷”及“女子阴萎”等