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孕妇能否食用鸡肉及相关饮食注意事项

孕妇能否食用鸡肉及相关饮食注意事项

  • 回答1

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    刘泽群 主治医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    孕妇可以吃鸡肉。孕期饮食至关重要,需注重蛋白质、维生素、矿物质的摄入,还应注意饮食均衡、粗细搭配、少吃多餐、品种多样等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.蛋白质:孕妇要多摄入优质蛋白,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,以满足自身和胎儿的需求。
    2.维生素:补充维生素 C 能增强免疫力,如橙子、草莓;维生素 A 有助于胎儿视力发育,如胡萝卜。
    3.矿物质:铁可预防贫血,如动物肝脏、菠菜;钙促进胎儿骨骼发育,如乳制品、豆制品;锌增进脑发育,如牡蛎。
    4.饮食均衡:每餐应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,避免单一饮食。
    5.饮食方式:少吃多餐,减轻肠胃负担;粗细搭配,增加膳食纤维摄入。
    6.品种多样:各类食物都适当食用,保证营养全面。
    总之,孕妇饮食要科学合理,在营养师指导下制定食谱,更有利于自身和胎儿健康。

    2019-02-13 17:34
  • 回答7

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  • 回答6

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析: 意见建议: 你好,在受孕开始就可以吃的没有时间的约束的,最好是用水炖的吃,要是气血亏损的话,建议放点枸杞和红枣也可以,要是身体寒的话,可以放些生姜,在怀孕期间爱你注意饮食和生活的合理规律,不要偏食,多吃豆制品、奶制品、鱼类、虾类、蛋类、坚果类、新鲜的水果和绿色蔬菜,多喝水。

    2014-04-10 14:29
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:你好,鸡肉可以说是一种很多的蛋白质,很适合人类补充营养,而且脂肪少,所以早孕的孕妇是可以吃的,鸡肉、鸡骨头化胎的作用,目前科学上没有这样的论证观点。指导意见:1、怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活,避免流产和早产。 2、注意不要接触小动物和农药等有害物质;减少接触电视电脑手机等有辐射的电子产品;戒烟酒等不良嗜好。 3、注意补充营养,萦素搭配得当,营养均衡就好。怀孕早期要注意休息,避免剧烈运动和劳累。 医生询问:

    2014-04-08 14:29
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,可以吃的不会有影响的,建议不要吃山楂和螃蟹。

    2014-04-03 14:29
  • 回答3

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    孙娟 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    怀孕期间还是可以吃鸡肉的,适量的话还是有利于胎儿发育的,注意饮食营养,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动,做好产检,确定胎儿健康的话才没事的,注意放松心情为好

    2013-12-29 12:11
  • 回答2

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    金华 医师

    山东省千佛山医院

    三级甲等

    普内科

    怀孕后是可以吃鸡肉的,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

    2013-12-20 14:20
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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