油性皮肤适合使用具有控油、清洁力适中、温和不刺激、能调节皮肤水油平衡且成分安全的洁面产品，如氨基酸洗面奶、皂基洗面奶、水杨酸洁面啫喱、含茶树精油的洁面乳、含竹炭成分的洁面泥等。 1.氨基酸洗面奶：性质温和，对皮肤刺激小，能有效清洁油脂同时保持皮肤水分。 2.皂基洗面奶：清洁力较强，适合油脂分泌旺盛时使用，但不可频繁，以免过度清洁。 3.水杨酸洁面啫喱：水杨酸可深入毛孔，去除油脂和角质，改善油性皮肤状态。 4.含茶树精油的洁面乳：茶树精油有抗菌消炎作用，能减少油脂分泌带来的炎症。 5.含竹炭成分的洁面泥：竹炭有吸附作用，能吸附多余油脂和污垢。 总之，油性皮肤选择洁面产品时，要根据自身皮肤状况和需求，适时更换和调整。同时，无论使用哪种洁面产品，都要注意清洁适度，避免损伤皮肤屏障。

您好，主要是消除皮肤油脂，可用硫磺皂适当洗脸，保持面部清洁，平时多吃水果蔬菜，少吃油腻的，过了青年期应该会好的。

病情分析：一般来说，不同的人会有不同的肤质，对于油性皮肤来说，由于脸部容易出油，长青春痘的机率也就高一些，护理起来相对难度就会大一些，但是也不用担心，只要细心去护理就可以了。指导意见：对于你的情况来说，油性皮肤最怕冷水，这是因为用冷水洗脸时往往会使脸部溢出现脂肪凝固，这样的话就会堵塞脸部的毛孔从而引起青春痘，所以切忌不能用冷水洗脸，最好是用接近人体温的温水去洗就可以，再就是洗化用品，可以选择一些控油祛痘的洗面奶，或是干脆也可以用肥皂洗脸都可以的。

痤疮是青春期常见病，外用水果牛奶几乎没有用

病情分析： 你好，建议不要进食过于辛辣的食物， 意见建议：保持头发的面部清洁 可以使用一些控油的产品进行清洗，注意养成良好的生活习惯，适量的进行运动，祝您健康。