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糖尿病患者能否食用山药?

糖尿病

糖尿病人可以吃山药吗?

  • 回答5

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    方昕 医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    PET-CT中心

    糖尿病患者可以适量吃山药,但需注意食用方式和量。山药富含膳食纤维、维生素等营养成分,对身体有益,但因其含有一定碳水化合物,食用不当可能影响血糖。同时,患者的血糖控制情况、整体饮食搭配、烹饪方式及个体差异等也会影响食用效果。 1. 营养成分:山药含有膳食纤维、维生素 C、维生素 B6、钾等,有助于维持身体正常代谢。 2. 碳水化合物含量:山药中含一定量碳水化合物,过量食用可能引起血糖波动。 3. 血糖控制情况:血糖控制良好的患者可适当吃,控制不佳时应谨慎。 4. 整体饮食搭配:食用山药应减少其他主食摄入量,保证总热量稳定。 5. 烹饪方式:建议清蒸或水煮,避免油炸等高油烹饪方式。 6. 个体差异:部分患者对山药的血糖反应可能较敏感,需密切监测血糖。 总之,糖尿病患者在食用山药时要综合考虑多方面因素,根据自身情况合理安排,同时注意监测血糖,以确保血糖稳定。

    2024-12-18 17:44
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好:可以食用,但是要注意量.日常建议食用升糖指数高的低的食物,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇等.水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.感谢您的提问!

    2014-01-13 12:17
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,可以的,糖尿病患者不需要绝对忌口,简单的说,糖尿病患者什么都可以吃,但对食物的量要有所限制。建议在饮食上控制,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.

    2014-01-12 12:17
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    问题分析: 根据你所说的情况,应该是糖尿病。可以选用优降糖,格列吡嗪等治疗。意见建议:积极锻炼身体增强抗病能力,低糖高纤维素高维生素饮食。保持积极乐观的心态。适当的控制体重

    2014-01-12 12:17
  • 回答1

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    牛允渠 主治医师

    枣庄矿务局滕南医院

    二级甲等

    放射科

    糖尿病人一般都有肾虚的,山药是补肾虚的,可以吃山药,对血糖也有帮助的。

    2014-01-06 12:32
就医问药

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