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经期可以喝茶水吗

经期可以喝茶水吗

  • 回答1

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    龙腾飞 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    妇科

    月经期属于失血的状态,是不建议喝茶水的,茶水里面鞣酸比较多,可以影响铁质的吸收,而造成缺铁性的贫血,在月经期建议喝温白开水相对比较合适,同时咖啡,可可,可乐等之类饮料也要避免摄入,多吃一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物,可以吃一些红枣,猪肝,鸭血,鸡血等之类的比较合适。

    2018-11-20 15:06
  • 回答2

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    马金峰 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    您好,在月经期间喝茶,特别喝浓茶,由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分,因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品,而浓茶中含有大量鞣酸,在肠道中极易与铁结合发生沉淀,妨碍肠黏膜对铁质的吸收,从而导致缺铁性贫血。

    2013-12-18 18:59
  • 回答3

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    张昕 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    妇科

    经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素——铁,也随着血液一起流失掉了。据研究,除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此,我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物,如黑木耳、猪肝等,以免造成缺铁性贫血。但是,如果月经期间饮茶,这些努力就会前功尽弃。因为茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明,茶越浓对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。

    2013-12-20 16:34
  • 回答4

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  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    有一定的影响的,月经期间不能吃生冷食物、不能剧烈运动.另外告诉您8件经期不能做的事.1.捶腰.2.体检.3.拔牙.4.用沐浴液清洗阴部.5.做爱.6.饮酒.7.K歌.8.吃油炸食品,一定要紧急这8不要.祝您健康.

    2013-12-30 16:19
  • 回答6

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    不要喝的,这是有造成月经失调的可能的。

    2013-12-31 16:19
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黄敏丽

黄敏丽 / 主任医师

擅长:妇科疑难杂症,擅长输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经失调、卵巢早衰等。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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