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尹雷 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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做盆底康复是有用的，其作用体现在改善盆底肌肉功能、预防和治疗相关疾病、提高生活质量、促进产后恢复以及增强身体稳定性等方面。 1. 改善盆底肌肉功能：通过康复训练，增强盆底肌肉的力量和耐力，使其更好地支持盆腔内的器官。 2. 预防和治疗相关疾病：有助于预防和治疗尿失禁、盆腔器官脱垂等问题。 3. 提高生活质量：减少因盆底功能障碍带来的不便和困扰，如性生活不适等。 4. 促进产后恢复：对于产后女性，能帮助其恢复盆底肌肉的正常状态。 5. 增强身体稳定性：使身体在日常活动和运动中更加稳定，降低受伤风险。 总之，盆底康复对于有需要的人群是具有积极意义的。但要注意，应在专业医生的指导下进行，选择适合自己的康复方案，并坚持训练，以达到理想的效果。
2024-12-17 19:33
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以肯定的回答您：有效！
2013-12-26 17:46
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
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外科
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病情分析：你好？根据你的情况，去做下也没坏处的．平时自己也可以在家做下缩肛运动什么的．指导意见：建议：注意休息，加强营养，保持良好的心态．
2013-12-25 17:46
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，盆底康复锻炼是有用的，建议与配合医生
2013-12-24 17:46
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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问题分析： 你好，一般来说，做盆底康复应在产后一个月后开始，效果较好。产后半年做效果不理想。意见建议：建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，保持心情愉快。
2013-12-23 17:46
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回答1
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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好、根据你的情况，去做下也没坏处的．平时自己也可以在家做下缩肛运动什么的．建议：注意休息，加强营养，保持良好的心态．
2013-12-15 20:56
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
