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月经初潮后身高增长空间有多大?

来了月经后还会长高多少?

  • 回答6

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    吴雪飞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    精神科

    月经初潮后身高的增长空间受多种因素影响,包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量和激素水平等。 1.遗传因素:遗传对身高起着重要作用。如果父母身高较高,通常子女身高增长的潜力较大。 2.营养状况:充足且均衡的营养,如蛋白质、钙、维生素等的摄入,有助于骨骼生长。 3.运动情况:经常参加跳绳、篮球等运动,能刺激骨骼发育。 4.睡眠质量:良好的睡眠利于生长激素分泌,促进身高增长。 5.激素水平:体内生长激素、甲状腺激素等分泌正常,能保障身高正常发育。 总之,月经初潮后身高仍有增长的可能,但具体增长多少因人而异。要保持良好的生活习惯,以促进身高的最大程度增长。如果对身高增长有疑虑,可到正规医院咨询医生。

    2024-12-18 03:29
  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

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    耳鼻喉科

    问题分析: 您好,根据您的描述,您的年龄才十四岁,月经来潮的话是不影响长高的,您还有长高的空间。意见建议:要想长高,平时要多吃一些含钙高的和优质的高蛋白食物,还要多运动,多参加体育活动,比如跳绳,跑步,跳远等,晚上按时作息不熬夜,还可以适当补钙促进生长。

    2013-12-20 22:23
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    你好 还可以长高的 这儿有个资料 供参考 女孩来月经后还能长高吗? 月经初期是女孩青春发育的重要标志,人们常把它作为性成熟的开始点。此时女孩以及她们的父母最关心的问题常常是还能长个吗?还能长多少?     女孩身高增长最快的时期大约在月经初潮前一年左右,在接近初潮的6个月身高增长速度开始减慢,月经来潮后生长速度就明显慢下来,平均身高还可增长5.5厘米左右。一般初潮后再长10厘米的人很少,下面的公式可以由初潮时的身高粗略推算最终身高:      最终身高=初潮时身高/(0.9585±0.0178)   从中估计初潮后身高增长值。例如初潮时身高150.0厘米的女孩,初潮后身高可增长6.5厘米,范围为3.6-9.5厘米.即最终身高可能达153.6-159.5厘米。

    2013-12-15 22:23
  • 回答3

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    吴雪飞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    精神科

    你好,女孩子来月经后是有机会再长高的,但长高不是很多,建议你再者平时多锻炼、多喝骨头汤、鱼汤、排骨汤等来促进身高生长为宜。

    2013-12-15 20:05
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这种情况是对身高是没有影响的。不必担心

    2013-12-13 22:23
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一般女孩来月经后生长速度会减慢,来月经2-3年身高基本长成。建议检查骨龄,根据骨龄判断生长机会还有多少。

    2013-12-12 22:23
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