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回答5
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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小孩晚上睡不着觉可能由环境不适、睡前兴奋、饮食不当、疾病影响、心理因素等导致。 1.环境不适:孩子的睡眠环境过于嘈杂、温度不适或光线过亮,都可能影响睡眠。应保持卧室安静、温度适中、光线柔和。 2.睡前兴奋:睡前进行剧烈运动或观看刺激的节目,会使孩子大脑处于兴奋状态。睡前 1 小时应避免此类活动。 3.饮食不当:晚餐过饱或进食不易消化的食物,可能导致肠胃不适影响睡眠。睡前 2 小时内尽量少进食。 4.疾病影响:如感冒、发烧、咳嗽、鼻炎等疾病,身体的不适会干扰睡眠。需针对疾病进行治疗,如使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆等药物。 5.心理因素:学习压力大、受到惊吓等心理因素也可能导致孩子失眠。家长要多与孩子沟通,给予关爱和支持。 总之,当孩子出现晚上睡不着觉的情况时,家长要耐心寻找原因,采取相应措施。若情况持续不改善,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-19 02:59
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回答4
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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你好,宝宝神经兴奋性高,睡觉不好考虑与缺钙有关。可以给宝宝适当补钙和鱼肝油,多晒太阳,保持睡眠环境安静舒适。平时注意多晒太阳。还要合理饮食,保证营养均衡,多吃牛奶、豆制品、海产品等含钙高的食物。
2014-04-03 13:19
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,考虑孩子应该存在神经衰弱的情况,建议口服谷维素,维生素B1.
2014-01-14 20:52
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好!可以来我院就诊。就诊时请携带既往资料。祝康复! 点击这里查看我的门诊时间
2014-01-13 20:52
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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有以下可能:1.惊吓.小儿很容易受到惊吓,表现为哭闹,惊悸抽搐等,最好的治疗方法是小儿按摩.也可以口服七珍丹2.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙会发生睡眠不好,爱出汗,枕秃,等现象.如果缺锌,一般嘴角都会溃烂.建议补钙或锌,钙尔奇,迪巧,葡萄糖酸钙口服液,葡萄糖酸锌都可以.3.太热,太冷 ,太干燥,有鼻屎 4.注意肛门外有无蛲虫. 5.积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.6.其他疾病引起的不舒服祝心情快乐
2014-01-09 20:52
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