小孩经常吃红萝卜有好处也有需要注意的地方，比如营养补充、消化影响、过量食用可能的问题等。 1.营养补充：红萝卜富含胡萝卜素，能在体内转化为维生素 A，对孩子的视力发育有益。 2.促进消化：其富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 3.增强免疫力：含有多种维生素和矿物质，能帮助孩子增强自身免疫力。 4.注意食用量：过量食用可能导致皮肤发黄，但这是暂时的，减少食用后可恢复。 5.个体差异：部分孩子可能对红萝卜过敏，出现皮肤红疹、瘙痒等症状。 总之，小孩适量吃红萝卜对身体有益，但要注意观察有无不适，保证饮食的多样化。

不会的

你好,可以经常喝,但是起不到清热的效果

病情分析：你好，这些食物并不会有什么害处的，小孩的饮食要尽量多样化。指导意见：并不是说哪些食物好就一直吃这些食物的，每种食物的成分不一样的，食物的多样化才能保证每种营养的需求的。

红萝卜含有较丰富的维生素C的，有助于补充身体的需要的，胡萝卜含有维生素A，也可以适量的吃的。