您好，根据您的描述，胃癌忌食，一般不建议吃刺激性过强的食物如辣椒，大蒜，白酒等，其他的食物大多数是可以吃的，胃癌是比较严重的疾病，会出现了胃痛，胃胀，反酸，需要用手术治疗合适，手术后做个全面的检查，如果是没有发生转移，那就可以控制疾病的，避免吃辛辣食物和生冷食物。

病情分析：可能你的睡眠质量不不高,所以才会睡不醒.我认为你睡觉之前最好不要看书,看书对入睡之后多少会有一些影响,无法立刻进入深睡眠状态.可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动,让自己有一些疲劳感方便入睡.喝一些牛奶同样帮助睡眠指导意见：如果你长时期睡不醒,就要考虑一下,究竟是因为睡眠质量不高,还是一种病理表现.睡不饱和嗜睡症是两个概念.如果你整天昏昏欲睡,老睡不够,可能是嗜睡.嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生,会严重影响人的正常生活和工作,需要入院进行专业治疗.对于我们大多数人来说,我们只是睡不饱,并不是生病了.也就是说,实际上我们只是睡眠质量很差,需要改善. 生活护理：通常情况：安静的睡眠环境,适宜的温度,昏暗的灯光,有一定硬度的床,松软的被子,棉质宽松的睡衣等均有助于帮助我们尽快进入中睡,深睡期,从而改善我们的睡眠质量. 要按时起床,给你一个建议：你可以设置多个闹钟,平均5分钟闹一次,这样总会醒过来的

可能你的身体出问题了 查一下 血糖和内分泌，尽快   有条件的话  查下 脑CT

考虑是神经衰弱症造成的.合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗。

你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。

一般影响睡眠可能是因为环境的改变或是平时太累了、或者情绪变化，平时注意均衡饮食、多喝水，注意休息好，保持舒适的心情。