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回答4
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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头发稀疏可能由多种因素导致,如遗传、营养不良、压力过大、不良生活习惯、疾病影响等。 1.遗传:遗传因素在头发浓密程度上起着重要作用。如果家族中有头发稀疏的情况,自身出现的概率可能增加。 2.营养不良:缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养素会影响头发健康。 3.压力过大:长期的精神压力可能导致内分泌失调,影响头发的生长。 4.不良生活习惯:频繁烫染头发、长期熬夜、吸烟等均可能损伤毛囊,导致头发稀疏。 5.疾病影响:某些疾病如脂溢性皮炎、甲状腺疾病等也会引起头发问题。 要使头发更加浓密,需综合考虑多方面因素。保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当缓解压力,如有疾病及时就医治疗。同时,不要频繁烫染头发,选择适合自己发质的洗发水。
2024-12-17 20:35
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回答3
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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你好,应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
2014-01-04 23:07
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析:你好,根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,可能是因为季节交替导致的指导意见:建议注意你养成好的生活习惯,不要熬夜就可以,注意你饮食
2014-01-04 11:28
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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建议补补钙,增加营养,平时注意卫生,禁烟酒,禁辛辣食物,欢迎您的咨询,祝您健康
2014-01-03 11:28
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