坐月子期间通常是可以喝酸奶的，但需要注意温度、饮用量、个人体质、酸奶品质和饮用时间等。 1. 温度：酸奶不宜过凉，以免引起胃肠道不适，可放置至室温后饮用。 2. 饮用量：适量饮用，一般每天不超过 500 毫升，过量可能导致消化不良。 3. 个人体质：若产妇本身肠胃较弱，应谨慎饮用，观察有无不适。 4. 酸奶品质：选择正规品牌、新鲜且无添加过多糖分和添加剂的酸奶。 5. 饮用时间：建议在饭后半小时左右饮用，避免空腹。 总之，坐月子期间饮用酸奶有一定益处，但要综合考虑上述因素。若饮用后出现不适，如腹痛、腹泻等，应停止饮用并及时就医。

可以喝的，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

坐月子期间还是可以喝酸奶的，产妇在产后需要补充钙质，酸奶就含有丰富的钙质，而且酸奶中的钙质由于乳酸的作用而提高了吸收率，极易被人体所吸收。

病情分析：根据你的描述来看，产妇可以饮用酸奶及牛奶。指导意见：建议饭后两小时饮用常温酸奶。牛奶可有效促进乳汁分泌。总量不宜超过一斤。