喝点汤药好得快。

多吃一些芹菜 ,雪梨, 西红柿 柠檬

病情分析：您好：慢性咽喉炎的病因较为复杂，病情常反复发作，经久不愈，治疗上有一定难度，但比较上，中医在医疗慢性咽喉炎方面，较西医能够改善病情。目前西药治疗大多是暫时控制病情，但服用太多抗生素对人体有害无益，因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。会引起细菌抗药性加强，人体免疫功能减退，致使病情反复难愈。建议使用一下治疗：（指导意见：１）抗炎灵片，每次４片，每日３次。（２）六味地黄丸，每次９克，每日３次。用于慢性期，肺肾阴液不足者。（３）清音丸，每次３－６克，每日２次。（４）金果饮，每次１汤匙，每日３次。用于慢性咽喉炎。（５）风油精２－４滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日５次。

①白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克，炖服。有滋阴、补肾、润肺之功。 ②黑芝麻15克，捣碎，和蜂蜜适量调服，可以滋阴润燥。 ③瓜蒌根60克（研成粉）、首乌60克（洗净用布包好），粳米200克，共煮为粥，分次食用，可以滋阴润燥。

您好：肺热的治疗往往需要前期的清肺工作。清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。