您好，根据您描述的情况，初步分析初潮后，肯定还会长个子，初潮只是代表女性现已进入青春期，但并不代表她们的发育现已完毕。 来了月经不会影响长高的，平时多吃水果和蔬菜，多运动，要注意睡眠充足。多吃含钙高的食物，比如大骨头汤，豆制品。希望我的回复能够帮助到您。

您好，是可以继续长高的，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。

您好，是可以增高的，初潮不影响长高的，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。

您好！感谢您的信任！ 女孩正常初潮后，第一年治疗效果一般尚可，第二年只能抱试试看态度了，初潮两年以上，多半没有治疗机会了。特别是您孩子骨骺已基本闭合，近一年身高增长已经极小，仍然有治疗药物机会的可能性极小。如果确实没有治疗机会，再做相关检查的必要性也小了。虽然您孩子目前身高较矮，但能治疗的可能性确实几乎没有了。 请参阅我网站首页中经典咨询：女儿还能长高么？ 其他请详细参阅我网站中相关经典咨询和相关文章，特别是性早熟诊治指南和青春期发育与性早熟等。

你好。能的。要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

病情分析：您好，很高兴帮您解答！您属于初潮之后担心的问题，其实你上述年龄来初潮，应该是正常的，不需要担心指导意见：目前你可以放宽心态对待就好，来了初潮并不影响身高发育，你根本不需要紧张的，放宽心吧