产妇食用燕窝、海参的时间，需综合考虑身体恢复情况、恶露排出、肠胃功能、过敏史以及饮食均衡等因素。 1.身体恢复情况：若产妇分娩顺利，身体恢复良好，一般产后 2 周左右可尝试食用。但如果有产后出血、伤口愈合不佳等情况，需适当推迟。 2.恶露排出：恶露未净时食用滋补品可能影响恶露排出，通常恶露基本排净，约产后 3 周后较为适宜。 3.肠胃功能：产后肠胃功能较弱，过早食用可能加重肠胃负担。待肠胃功能逐渐恢复，如无腹胀、腹泻等不适，可考虑食用。 4.过敏史：若产妇本身对燕窝、海参过敏，或有过敏体质，应避免食用。 5.饮食均衡：产后饮食应注重多样化和均衡，不能单纯依赖燕窝、海参来补充营养。 总之，产妇食用燕窝、海参的时间没有绝对标准，应根据自身具体情况，在医生或营养师的指导下合理安排。

病情分析：海参燕窝等对于产后是适合的，是可以一起服用，这个不会有什么比较大的冲突作用指导意见：最好的吃法方面那么燕窝是可以炖，另外也不要吃太多，不然容易导致产妇的内火问题

一般产后一个月是可以吃，另外你要避免吃生冷东西，不然有可能导致腹泻等情况出现的