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回答5
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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剖腹产坐月子期间通常可以吃水果,但要注意选择合适的种类、控制摄入量、注意食用方式等。水果能提供维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质,有助于身体恢复,但也存在一些注意事项。 1. 水果种类选择:宜选择性质温和、富含维生素和矿物质的水果,如苹果、香蕉、橙子等。避免食用寒性水果,如西瓜、梨等。 2. 摄入量控制:适量食用,不宜过多,以免引起胃肠道不适。 3. 食用时间:可在饭后 1-2 小时吃,避免空腹或睡前食用。 4. 食用方式:尽量吃常温水果,避免吃从冰箱刚拿出的水果。如果担心凉,可将水果切块煮水或蒸热后食用。 5. 个人体质差异:如果本身肠胃较弱,食用水果后出现不适,如腹泻、腹痛等,应减少食用量或暂停食用。 总之,剖腹产坐月子期间可以吃水果,但要根据个人体质和身体恢复情况,合理选择和食用,以促进身体恢复。
2024-12-19 07:27
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不吃辛辣刺激、咖啡、茶、可乐等食品,生、冷、油炸不易消化食品也应少吃,麻糖、啤酒、糖葫芦等含有回乳成分的食品也不宜,膨化、色素、含防腐剂、激素等食品、保健品也应尽量避免。
2014-01-25 15:32
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回答3
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庞秋梅
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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你好,剖宫产术后是可以吃水果的,不要吃冰冷及辣的食物,注意休息及营养。
2014-01-21 15:32
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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病情分析:您好,根据您的描述最好别吃凉的,或是寒性的水果。指导意见:您好,一般苹果、香蕉、榴莲、葡萄、橄榄都是比较适合产妇吃的水果,寒性的水果像梨这些就不要吃了。
2014-01-13 15:32
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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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可以的,如果怕凉,可以用热水烫一下,也可以吃些香蕉,防止便秘。一般苹果、香蕉、榴莲、葡萄、橄榄都是比较适合产妇吃的水果
2014-01-12 15:47
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