您好，一般的补肾药物有：当归、阿胶、 阿胶、黑豆、黑芝麻、何首乌、海参、龟甲、鳖甲、百合。另外，可以多食用一些益肾的食物，常吃点桃仁芝麻糊可以多参加健身运动，加速血液循环，增强抗冷能力每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒，少食辛辣食品和浓咖啡,浓茶等刺激性食物。少熬夜，睡前少喝水。

病情分析：白发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故.正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头,毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成.指导意见：当黑色素颗粒在毛乳头,毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质,皮质部分的黑色素颗粒减少,消失时,就会出现白发.发生少年白发,一般认为与下列几种因素有关：精神紧张,忧愁伤感,焦虑不安,恐慌惊吓等都是造成少白头的原因.现代医学认为,不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头,毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送.头发色素颗粒的颜色,往往和它含的金属有关.黑头发中的色素颗粒含有铜,钴,铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发.此外.缺少蛋白质,严重营养不良等,也可长白发.生活护理：一些人患有植物神经功能失调,甲状腺功能亢进,肺结核,伤寒,内分泌障碍等,也会出现白发.这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头,毛球色素细胞的生长发育,使它失去分泌黑色素的能力,阻碍黑色素颗粒的形成.

你好朋友！可以服用当归精和乌鸡白凤丸 或肾宝等， 意见建议：补肾食物主要是芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、龟肉

意见建议：建议分清是肾阳虚.肾阴虚还是阴阳两虚后在用药比较合理. 建议口服肾阳虚：金贵肾气丸。肾阴虚：口服六味地黄丸

中医认为肾阳（肾气）是人的“先天之本”，是生命的源泉。“天之大宝为一轮红日，人之大宝为一息真阳”，这里的真阳即是指肾阳（肾气），人的生长、发育、疾病、衰老都与人的肾阳息息相关。肾虚是中医的一种病机，最常见的肾虚症状有性功能减退、神疲乏力、胃寒肢冷、腰膝酸软、夜尿增多、耳鸣耳聋、脱发早衰、记忆力下降等。 　　采用国际先进植物液体萃取技术从二十几种天然名贵中草药热溶成药贴精制而成，它不仅能补充正气，药香辟邪，更能疗病祛疾，延年益寿，而且舒适安全，无毒副作用，实为绿色疗法之不老树，延年养颜之万年青。 枸杞、首乌、川芎、防风、红花、当归、茯苓、微量元素、红外磁石等。 无极神贴适用于由肾气，肾阳虚引起的性功能减退、脱发、早衰，贫血，疲劳乏力、更年期综合症等，并可用于配合治疗前列腺炎，前列腺增生及颈肩、腰腿疼痛等骨关节疾病，具有滋阴补肾、益精壮阳、调节免疫、抗衰老等作用，对因肾虚引起的各种症状有很好辅助治疗作用。