煮粥时，选择合适的锅具很重要，常见的有砂锅、不锈钢锅、陶瓷锅、电压力锅、铁锅等。 1.砂锅：砂锅的保温性能好，能使粥受热均匀，煮出的粥口感香浓、软糯。 2.不锈钢锅：具有耐用、易清洗、导热快的特点，能较好地保留粥的营养成分。 3.陶瓷锅：材质安全，化学性质稳定，煮出的粥味道纯正。 4.电压力锅：操作简便，能快速煮好粥，且能锁住营养。 5.铁锅：能补充人体所需的微量铁元素，但需注意保养。 总之，不同的锅具有各自的特点，可根据个人需求和喜好来选择。但无论使用哪种锅，煮粥时都要注意火候和水量，以煮出美味又营养的粥。

问题分析：您好，根据症状描述来看，坐月子要用铁锅来炖粥炖汤比较好，有利于补充铁质，预防贫血。意见建议：月子期间要好好休息，注意个人卫生。加强营养，注意防寒保暖，预防感冒。适当恢复，促进子宫恢复，定期随访，祝生活愉快，身体健康！

你好!可以的,但用瓷器的比较好,刚的可能含铅高.

病情分析：您好，看了叙述，煮粥的时候，用铁锅是比较好的。指导意见：一般来说，做饭最好是用铁锅，其次考虑不锈钢的锅，不好的是用铝锅。