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玉米有何功效与作用

食疗

玉米有何功效与作用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙建华 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    针灸康复科

    玉米具有多种功效与作用,包括营养丰富、预防肿瘤、增强免疫、抗衰老、保护心脏等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.营养丰富:含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等。
    2.预防肿瘤:含谷胱甘肽,能抗癌症、预防肿瘤。
    3.增强免疫:含木质素,可刺激巨噬细胞,提高免疫功能。
    4.抗衰老:谷胱甘肽能清除自由基,发挥抗衰老作用。
    5.保护心脏:含镁,对心脏有一定保健作用。
    合理食用玉米,有助于获取其营养和保健功效。

    2019-01-26 15:45
  • 回答2

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    沙莎 护师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    玉米中还含有一种长寿因子——谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能。而丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,和胡萝卜素等,对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等有辅助治疗作用

    2013-12-27 15:28
  • 回答3

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    张娜 医师

    山东省中医院

    三级甲等

    妇科

    玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的的5-10倍。 玉米中含有大量的营养保健物质。玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

    2014-01-10 12:46
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    病情分析:首先建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊,否则降压效果不好。 指导意见: 在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生,医生亲自看看,根据具体情况给降压的药

    2014-01-16 12:31
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    玉米能减肥蔬菜中的绿豆芽、*豆芽、冬瓜、苦瓜、丝瓜等含水分较多,食后产热少,不易形成脂肪堆积,常食可减肥。玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。

    2014-01-23 12:31
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