脸上黑色素形成与遗传、内分泌、日晒、饮食和炎症等有关，可通过多种方法改善。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传：遗传因素决定黑色素细胞数量，难以改变，但可注意防护。
2.内分泌：内分泌失调会刺激黑色素生成，需保持良好作息和情绪。
3.日晒：紫外线促使黑色素增多，外出做好防晒。
4.饮食：多吃富含维生素C的果蔬，如橙子、草莓、西兰花等，抑制黑色素形成。
5.炎症：皮肤炎症后可能有色素沉着，要及时治疗炎症。
6.治疗：可外用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物，必要时进行激光治疗。但用药需遵医嘱。
总之，去除脸上黑色素需要综合调理，并在医生指导下选择合适的方法。

口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。 注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

你好，这种情况建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，褪黑祛疤，促进皮肤新陈代谢。注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物。

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

为了方便诊断、制定治疗方案，请发病变局部的照片给我。如果涉及到隐私的话，请通过huo63@sina.com联系。如果方便请直接来院就诊。

病情分析：你好，长斑中医认为是存在有淤血,应该以活血化瘀的方法来调理治疗.指导意见：最好到正规的医院进行激光治疗。同时建议积极用药逍遥丸（中成药）;维生素E;肝太乐;另外，取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。最好再口服维生素c，或维生素c静注。