鼻头毛孔变大且粗糙可能由多种原因引起，如油脂分泌过多、皮肤老化、不良生活习惯、皮肤炎症、内分泌失调等。 1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致油脂堵塞毛孔。可使用含有水杨酸、壬二酸成分的护肤品，帮助清洁毛孔，如宝拉珍选 2%水杨酸精华液、希川科颜 20%壬二酸霜。 2. 皮肤老化：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，弹性下降。日常注意防晒，使用含有维生素 E、视黄醇的护肤品，如露得清 A 醇晚霜。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、饮食不均衡等。保持规律作息，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4. 皮肤炎症：如痤疮、玫瑰痤疮等。需要在医生指导下使用药物治疗，如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡。必要时就医检查，进行相应的调理。 改善鼻头毛孔变大且粗糙需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护肤方式。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你这情况建议你采用冰敷，把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，效果不错。

　　 　　缩小毛孔七个实用小贴士 1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。 2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。 3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上) 5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。>>>保湿面膜幸福每一个毛孔 6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。 7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

关于如何让毛孔变小这个问题需要了解，对于如何让毛孔变小这个问题为你解答如下：每次用洗面奶洗脸五分钟，晚上洗完脸拍5遍爽肤水再拍乳液，早上拍3遍在拍乳液等。 每天洗脸的时候再用盐洗洗，用盐洗脸对去黑头，收缩毛孔很有效 还有就是充足的睡眠