膝关节退行性病变是一种常见的关节疾病，主要与年龄、体重、创伤、遗传、关节使用过度等因素有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗等。 1. 年龄因素：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生等问题逐渐出现。可通过补充营养、适度运动来减缓关节退变。 2. 体重因素：体重过重会增加膝关节负担。控制体重，合理饮食，有助于减轻关节压力。 3. 创伤因素：受伤可能导致关节结构受损。及时治疗创伤，避免进一步损伤关节。 4. 遗传因素：部分人由于遗传易患此病。定期检查，早期发现和干预。 5. 关节使用过度：长期高强度劳动或运动。注意休息，避免过度劳累。 6. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，也可使用氨基葡萄糖等营养软骨。 7. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，促进局部血液循环，缓解症状。 8. 运动康复：进行股四头肌等肌肉的锻炼，增强关节稳定性。 9. 手术治疗：病情严重时，可能需要关节置换手术。 膝关节退行性病变需要综合治疗，患者应保持良好的生活习惯，遵医嘱进行治疗和康复训练。如症状加重，及时就医。

建议你可以针灸理疗一下，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度。平时注意局部保暖。

病情分析：你好,对于这种情况来说此病是这个年龄常见的疾病,常是可以造成疼痛肿胀等各种症状的.指导意见：对于这种情况来说可以适当的采用 一下注射玻璃酸钠的药物,或采用封闭等治疗方法进行治疗一下.平时的情况注意一下不要劳累 和着凉,必要时需要做一下小的手术,如微创手术的治疗.

您好！膝关节退行性变是关节软骨磨损变薄后继发的骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.此病属于无菌性炎症,打针吃药是无法消除炎症的.建议采用中医穴位外敷，可活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩,僵硬,疼痛等症状祝早日康复！

首先不要做爬山爬楼、下蹲和太极拳、舞蹈之类的活动，平时以平地散步为主，最好的锻炼是游泳。如果体重很大要尽量减肥。 一般疼的时候要严格休息，尽量不走路，同时可以吃扶他林、西乐葆之类的镇痛消炎药缓解症状。必要时可以在关节腔内注射透明质酸钠。早期的患者通常都会有效，但再次活动后疼痛还是会反复发作。值得注意的是：有心血管疾病和消化道出血倾向或病史的患者服用这类药物要小心。 如果以后关节出现畸形和药物不能缓解的疼痛，可以通过膝关节置换来彻底解决，手术效果很好，等于获得一个新的关节，一般也没有后遗症，所以您不必太忧虑，骨关节炎是可以治好的疾病，只不过要分几个阶段来处理。