34 岁男性出现四肢发酸发软，可能是由过度劳累、电解质紊乱、关节炎、颈椎病、神经病变等因素引起。 1. 过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，导致肌肉疲劳，产生四肢发酸发软的症状。一般通过充分休息、按摩、热敷等方式可缓解。 2. 电解质紊乱：如低钾血症、低钙血症等，会影响肌肉的正常功能。需要进行电解质检查，明确后通过补充相应的电解质来改善。 3. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激可导致关节及周围肌肉不适。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、甲氨蝶呤等）、物理治疗等。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，可能引起四肢症状。可采取牵引、理疗，严重时需手术治疗。 5. 神经病变：如周围神经炎，病毒感染、糖尿病等都可能引发。治疗需针对病因，同时使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 出现四肢发酸发软的症状，如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取针对性的治疗措施。

你好，根据你的情况，建议到医院化验一下钾离子，看看是由市缺钾引起的，因为大量的钾流失会引起，四肢无力的情况。,根据具体的检查结果确定治疗的方案,不要盲目的用药,以免耽误治疗的时间,影响治疗的效果！