健脾养胃的中草药有白术、茯苓、山药、薏苡仁、砂仁等。 1.白术：性温，味苦甘，具有健脾益气、燥湿利水的作用。常用于治疗脾胃虚弱、食少胀满等症状。 2.茯苓：味甘淡，性平。有利水渗湿、健脾宁心的功效。对于脾虚湿盛所致的食欲不振、便溏等有改善作用。 3.山药：味甘，性平。能补脾养胃、生津益肺。可缓解脾胃虚弱引起的消化不良、体倦乏力等。 4.薏苡仁：性凉，味甘淡。有健脾渗湿、除痹止泻的功能。适用于脾虚泄泻、水肿脚气等。 5.砂仁：性温，味辛。能化湿开胃、温脾止泻。可用于脾胃虚寒、呕吐泄泻等病症。 需要注意的是，中草药的使用应在中医师的指导下进行，以确保用药安全和有效。

薏米 芡实 山药这都是健脾利湿的，还有焦四仙 鸡内金这个是帮助消化的 焦四仙就是焦山楂焦神曲焦麦芽焦槟榔

指导意见：现在的中成药都还可以的，对于健脾养胃的中成药，如人参健脾丸，补中益气丸，参苓白术丸，香砂养胃丸等都可以的

现在的中成药都还可以的，对于健脾养胃的中成药，如人参健脾丸，补中益气丸，参苓白术丸，香砂养胃丸等都可以的