女人月经量少可能由多种原因引起，如内分泌失调、气血不足、子宫内膜薄、精神压力大、卵巢功能减退等。饮食方面，可以通过食用一些食物和药物来进行调理，如红枣、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。 1.内分泌失调：保持规律作息和良好心态，多吃新鲜蔬果。可在医生指导下服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物。 2.气血不足：多吃补气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等。也可服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等。 3.子宫内膜薄：适当增加豆制品的摄入，补充植物雌激素。 4.精神压力大：学会放松，可食用香蕉等缓解焦虑的食物。 5.卵巢功能减退：多吃富含维生素 E 的食物，如坚果、黑芝麻等。必要时遵医嘱服用坤泰胶囊等。 总之，月经量少的原因多样，饮食调理只是辅助。如果长期月经量少，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

问题分析：您好，象内分泌紊乱、妇科炎症、贫血等都有可能引起月经量少。意见建议：建议您最好还是做个检查确诊，以去做一个激素检查看看自己的激素正不正常，另外可以用点补益气血的药物来调理的，如养颜橙花茶中药制剂对您这样的情况效果都不错的。

月经量的多少，受制于子宫内膜发育情况，而子宫内膜发育是否良好，关键在于卵巢黄体分泌的孕激素水平有多高。如果体重低于正常，或是生活不规律、精神压力过大，都会造成月经量少。所以建议去医院看看，在医生的指导下进行调整。那么月经量少吃什么　　月经量少是属于月经不调。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。本病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。本病相当于西医的功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连或大失血后等疾病。　　治疗月经量少中医从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗，祖国中医博大精深，对女性月经不调有自己独到的见解和治疗方法。　　中医讲究辨证施治，专家建议服用鹿胎产品来调理女性月经，鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调理女性月经，保养容颜。据《本草纲目》记鹿胎性温味甘咸，益肾壮阳，补虚生精，调经养颜解诸毒，具有补精血、返少阳的作用，是女性滋补调养、延缓衰老的极品。名着的记载证实了鹿胎入药的悠久历史，清朝《本草新编》论述则更加详细“鹿胎，补精血，用于肾虚经亏、体弱无力、精血不足、妇女虚寒、月经不调、崩漏带下、久不受孕、子宫虚冷、雌性激素分泌过少，而引起的性冷淡等病症。” 马记鹿胎粉胶囊是唯一选用100%纯鹿胎的产品，没有任何辅料和添加剂，起效快，效果明显。鹿胎粉胶囊的显着功效是调理气血、平衡内分泌、保养子宫、恢复卵巢的功能。它是名贵动物药，补气养血温经散寒通络。避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性，鹿胎粉胶囊对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。

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