你好；这种情况考虑是骨髓水肿，其是以骨基质水肿、纤维组织增生及炎性细胞浸润为主要病理表现的一种征象。在许多疾病的骨髓位置上均可见到。如感染,应力性骨折,一过性骨质疏松等。骨髓水肿是一种自限性的疾病。目前主要对症治疗为主,治疗对策包括减轻负重,缓和的镇痛药和非类固醇类的消炎药,物理疗法。可以用消炎痛，祖师麻等对症治疗。

口服非甾体类抗炎药

你好，根据描述的情况分析还是及时的休息，疼痛消炎止痛，消炎痛片试试，独一味颗粒试试。

指导意见：目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的，患者平时要注意休息，不要过于劳累，也不可以负重，控制盐分的慑入。医生询问：

需要当面详细足踝部体检及一些必要的鉴别诊断，建议你到当地医院足踝专科医生门诊。