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吃什么可以润肠通便

便秘

吃什么可以润肠通便

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王巧瑜 副主任医师

    广州市第十二人民医院

    三级

    消化内科

    你好,对于润肠通便的话,可以参考以下的建议:1.润肠通便,富含纤维素的食物就具有较好的作用,因此苹果可以说比较好的一类,里面富含较多的纤维。2.对于长期便秘的人需要润肠通便的话,最好是可以多吃一些梨,具有很好的缓解作用。3.芦笋富含较多的膳食纤维,也是一个不错的选择。

    2018-12-31 10:15
  • 回答5

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    张风忠 护师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    手术室

    建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

    2014-01-01 06:45
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:您好。建议您多吃一些富含维生素高纤维的食物,增加饮水量少吃辛辣的食物,也可以多和一些酸奶,增加肠道的有益菌.指导意见:您好。建议您多吃一些富含维生素高纤维的食物,增加饮水量少吃辛辣的食物,也可以多和一些酸奶,增加肠道的有益菌.祝好!

    2013-12-30 09:49
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,根据你的情况,一是多喝汤水,二是多吃蔬菜和水果,三是每天喝一些蜂蜜水,严重者,可以服用麻仁丸治疗一下

    2013-12-27 09:49
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个改善饮食结构可以润肠通便,一般情况下需要积极服用药物复方芦荟胶囊或者乳果糖口服液。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。建议多吃芹菜或者韭菜 。

    2013-12-24 10:04
就医问药

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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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