患者好，患者得了下肢静脉曲张，在饮食方面，要注意避免烟、酒、辣椒、生姜，这些刺激性的食物，除此之外，注意平时正常的健康饮食，就可以了，没有什么特殊的食物，能够治疗静脉曲张，因为静脉曲张本身发生和发展，是由于遗传因素、长期站立，或者外伤引起的，所以说饮食和静脉曲张的发生，没有很大的关联。

你好：静脉曲张是长期劳累导致的血管病，还是以清淡易消化的食物为主，宜吃新鲜蔬菜和水果。饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，提高血流量。不要吃辛辣的，过咸的食物。

食用那些细软的食物，不要食用辛辣和粗硬的食物，以免造成大出血 提问者对于答案的评价：askBPW5K：谢谢医生

指导意见：你好，你的情况平时多吃容易消化的食物，不吃生冷，辛辣食物。

1、与饮食无关。 2、按摩无用。 3、建议上午和下午各抽出20分钟，身体平卧，下肢抬高，脚尖高于鼻尖，促进静脉血液回流。 4、中午尽量安排1小时午休，身体平卧。 5、白天常规穿弹力袜。   您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《下肢浅静脉曲张的正确治疗》

多是血液回流不畅，引起局部肿痛。治疗的话除了手术治疗外，可以选择些可以直达静脉血管的药物。平常注意不要久坐久站，多出去散散步，做一下轻微的运动，促进患处的血液循环。另外也可以针灸，按摩，效果也是不错的。