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为什么总是感觉到浑身无力

为什么总是感觉到浑身无力呢

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    单纯症状不能确诊,需要检查是不是感冒发热或者有低钾血症或者肾虚。需要积极看医生或者化验血常规确诊。如果贫血服用葡萄糖酸亚铁口服液和复方阿胶浆。

    2013-12-12 12:52
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、血压异常、颈腰椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力,单从描述不好确诊,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗

    2013-12-15 22:39
  • 回答3

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    特约医生

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    全科

    你好您是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再、再而3地出现不明原因的疲劳.即使经过了充分休息,仍然会感觉倦怠、疲乏;每天早晨都是睡不醒,常常拖着疲惫的身子去上班,依赖咖啡提神,强迫自己振作精神.不知为什么,总是觉得有些力不从心,发自内心的“累”,完成了一天的工作之后,晚上还没看完《新闻联 播》,就倚在沙发上进入了梦乡.对于这些疲劳现象,通过饮食调理,就可以改变. 第一、饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸,以缓解疲劳. 第2、钙是天然的压力缓解剂.缺钙的人,总是精疲力竭地疲于奔命、神经高度紧张,工作产生的疲劳无法获得缓解.在摄取牛奶和酸奶等富含钙质食物的同时,千万不要忘记补充镁,“补钙不补镁,吃完就后悔!”新鲜小麦胚、荞麦、核桃、杏仁、红葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黄豆等食物中富含镁元素. 第3、补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物,以促进新陈代谢,除去乳酸,消除疲劳,促使体力恢复. 第4、增加富含ω-3脂肪酸的鱼类,如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼.还可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻这些含有必需脂肪酸和纤维的食物,如拌色拉里加入橄榄油或葵花子油. 第5、维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒剂,是消除疲劳必不可少的营养素,也是中国人最容易缺乏的维生素,适量补充对慢性疲劳综合征的人尤其有益. 第6、不要喝碳酸饮料,要多喝水(即使不渴),尤其是碱性水,有助于肝脏和肠道的解毒. 如果检查不出器质性的病症,就可能是慢性疲劳综合症 诊断标准 慢性疲劳综合症是最难诊断的疾病之一.美国疾病防治中心(cDC)在1998年,针对慢性疲劳综合症订出一个正式的定义与标准,这些“规定”相当广泛而且明确. 这种病症的两大标准是,倦怠感至少持续6个月,活动量减少50%,而且没有罹患任何会造成倦怠的疾病.此外,你必须在11项症状中具有8项,或是具有6项,再加上CDC条列的3个迹象中的两个.以下是这些症状与迹象: 症状 1.轻微发烧 2.淋巴结疼痛 3.时常头痛 4.肌肉无力 5.肌肉疼痛 6.时常喉咙痛 7.睡不好 8.游走性关节痛 9.运动后长时间疲累 10.有以下神经性或心理问题:脑筋混沌、健忘、容易烦躁、易怒、忧郁、对强光敏感、无法集中精神. 11.这些症状在突然间开始. 迹象 1.轻微发烧 2.淋巴结一摸就痛 3.非渗出性咽炎

    2013-12-18 12:37
  • 回答4

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!根据描述,很多疾病都会出现这种症状,比如贫血,低血压,低血糖,美尼尔氏综合征等等,现在很难讲你这个是什么原因的。、你发作的时间是怎么样的?是经常发作,还是偶尔?有无什么诱发因素?建议您去正规医院做一下必要的检查,根据医生的指导治疗.还有注意下饮食的哦。祝好!

    2013-12-21 12:37
  • 回答5

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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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