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来例假时不宜吃哪些水果?

月经不调

来例假时不能吃什么水果?

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张东升 医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    来例假时,有些水果不太适宜食用,如寒性水果、酸性水果、具有止血作用的水果等。 1.寒性水果:像西瓜、梨、柿子等,这类水果性寒凉,食用后可能导致经血不畅、痛经等症状。 2.酸性水果:例如山楂、杨梅、青梅等,酸性水果可能会引起经血减少,加重经期不适。 3.具有止血作用的水果:如芒果,可能影响经血的正常排出。 4.易过敏的水果:像菠萝、桃子等,经期女性身体抵抗力相对较弱,食用易过敏水果可能引发过敏反应。 5.高糖水果:如榴莲、荔枝等,糖分含量高,可能导致血糖波动,影响身体状态。 总之,在例假期间,女性应根据自身的身体状况,合理选择水果。如果食用了不适当的水果出现不适,应及时就医。

    2024-12-18 13:25
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    问题分析: 属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。意见建议:期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血

    2014-01-18 17:36
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    病情分析:月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。指导意见:月经期间不能吃凉性的水果及蔬菜,各种瓜类(西瓜等)、梨,都是凉性的,桂圆、红枣、葡萄、橙子均属热性,可以吃的。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。

    2014-01-13 17:36
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    一般考虑经期附近尽量减少水果较好的,考虑不提倡选择梨等,注意观察经期出血量的情况是否正常

    2014-01-13 17:36
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,各类水果都是可以适当食用的。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

    2014-01-04 14:27
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