引起牙龈出血的原因多与牙龈炎有关。请平时多饮水，多食富含维生素的蔬菜水果，每天正确上下刷牙，不要进食辛辣刺激性的食物，如果经过注意牙龈仍然出血，最好到医院口腔科进行洗牙，清洁牙齿，促进恢复。另外最好到当地医院，检查血常规排除血液系统疾病可能。

您好！根据您的描述，您这种牙龈出血，是病菌等侵入到了您的牙龈下出现了炎症，很有可能是牙周炎的症状了，如果出血位置的牙龈颜色深红发紫，则可判断为牙周炎症状。一般牙龈出血去医院就诊，只能是超声波洗牙，洗牙过程比较痛苦，洗牙会造成创口感染，通常洗牙后可维持3～6个月，还会复发。要想牙龈不再出血，必须清除龈下牙石，龈下牙石是牙周病菌滋生的载体，同时牙龈萎缩也会导致洗牙后，牙石很快重新进入龈下，引起牙周炎的复发。更多牙龈出血的详细介绍，请登录参考“爱牙网络”上的专家原创文章。提问者对于答案的评价：indirecthh：谢谢

病情分析：你好　　牙龈出血是口腔科常见的症状之一.一般情况下,牙龈出血常见于牙周炎的早期—牙龈炎.　指导意见：牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病,它还会出现于全身的其它疾病,可能预示着其它系统的疾病,如白血病,遭遇放射性辐射后,自身免疫性疾病等.

除少数血液系统疾病外，大多数牙龈出血都是由于局部牙石菌斑引起，建议到口腔内科就诊。如排除全身疾病，建议定期洁牙并保持良好的口腔卫生习惯（早晚认真刷牙）。

牙龈出血的原因有很多，如缺乏维生素C，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，建议去口腔科检查，牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血，要及时的洗牙，一般洗牙后这种情况就好转了。另外可以补充点维生素C。平时要注意口腔卫生，饭后漱口，用淡盐水漱口效果要好，早晚刷牙，尽量刷干净。每年至少洗牙一到两次。

内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症;凝血系统障碍;血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。