患者好，怀孕的妈妈跟没有怀孕的人吃得差别不大，但是怀孕的人体质跟没有怀孕的人的体质的唯一区别就是，降糖能力较差，吸收率较好，所以高糖高脂的食物尽量少吃或不吃。怀孕的妈妈跟正常的，没有怀孕的人差别是不大的，什么东西都能吃。但是怀孕的人体质，跟没有怀孕的人体质，唯一区别就是，降糖能力比较差，吸收率比较好，所以低糖低脂的食物是可以吃的，高糖高脂的食物，是尽量少吃或不吃的，所以说，你说哪些可以吃哪些不可以吃，大的方向就是，低糖低脂的食物是优先的，高糖高脂的东西不提倡吃的。

怀孕后不宜吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等热性香料，以及油炸，炒等热性食物，因为这些食物容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安，胎儿发育畸形，羊水早破，自然流产，早产等不良后果。怀孕不宜吃的食品：杏仁、桂园、山楂、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、久存土豆、茶、醋。孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。为了使体内的胎儿能顺利成长，孕妇要尽量安排好每天的饮食生活，一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不偏食、挑食，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果

病情分析：怀孕前期忌讳饮食，不是都不可以吃，是什么时候可以吃，什么时候不可以吃，应该注意事项，多多注意自己身体，可不可以吃。指导意见：避孕药薏米山楂酒精、可乐碳酸饮料，茶水尽量不喝男方不要吃芹菜、味精、可乐

不吃生、冷、刺激食物。最好干净、新鲜。

你好，孕妇不宜多饮茶，不宜多饮咖啡，禁止食用：甲鱼、马齿苋、薏米、芦荟、螃蟹、刺激性的食物、人造食品、忌多吃油条、忌多吃咸味食物、忌饮汽水，忌多吃冷饮，忌吃山楂，忌食桂圆。莲子、螃蟹等食物为好，以免导致流产。注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食。

你好，禁吃的：凉食、辣食（、甜食（孕妇期间，牙齿、牙龈特别不好，如果多吃甜食可能造成牙痛。）可乐等饮料（容易钙流失）再就是烟酒咖啡什么的，都不能沾。多吃的：多喝白水、多喝汤，吃水果、坚果（对宝宝大脑发育好）。再就是，一定要保证好心情，不要胡思乱想，过分担心。