墨鱼炖鸡具有丰富的滋补作用，包括补充营养、增强免疫力、滋阴养血、健脾养胃、促进产后恢复等。 1.补充营养：墨鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，鸡肉也是优质蛋白质的良好来源，两者搭配能为身体提供充足的营养。 2.增强免疫力：其中的蛋白质等营养物质有助于提高机体的抵抗力，使身体更能抵御疾病的侵袭。 3.滋阴养血：墨鱼有滋阴的作用，适合阴虚体质。鸡肉能养血，改善气血不足的状况。 4.健脾养胃：有助于促进脾胃的消化和吸收功能，改善脾胃虚弱引起的不适。 5.促进产后恢复：对于产后女性，能补充产后身体的消耗，促进身体的康复。 总之，墨鱼炖鸡是一道营养丰富的滋补佳肴，但食用时也应适量，避免过量食用带来消化负担。同时，对于特殊体质或患有某些疾病的人群，在食用前最好咨询医生的建议。

墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，属软体动物中的头足类。其肉、脊骨(中药名...墨鱼肉性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、祛淤止痛的功效，用于月经失调、血虚。

健康指导：鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，属软体动物中的头足类。其肉、脊骨(中药名...墨鱼肉性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、祛淤止痛的功效，用于月经失调、血虚。

指导意见：墨鱼炖鸡气血双补 补虚养身，队孕妇和哺乳期妇女有好处的，祝好医生询问：