孕妇在怀孕期间一般可以食用红枣和枸杞，但需注意适量。食用红枣和枸杞对孕妇有一定益处，如补充营养、改善贫血等，但也存在一些需要注意的地方，如过敏反应、血糖影响等。 1. 营养补充：红枣富含维生素 C、铁等营养成分，枸杞含有多种维生素和矿物质，能为孕妇补充营养。 2. 改善贫血：红枣中的铁元素有助于预防和改善孕期贫血。 3. 增强免疫力：枸杞中的多糖成分在一定程度上能增强孕妇的免疫力。 4. 注意过敏：部分孕妇可能对红枣或枸杞过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5. 血糖影响：红枣含糖量较高，过量食用可能影响血糖，尤其是有妊娠期糖尿病的孕妇要谨慎。 总之，孕妇可以适量食用红枣和枸杞，但要根据自身情况，如有特殊不适或疑虑，应及时咨询医生。

奚智博 威县人民医院   妇产科 2013-12-17 10:11投诉 建议：您好，可以喝的，没有影响的。另外建议多吃一下新鲜蔬菜和水果、蛋类、瘦肉、奶制品、豆制品等。 有用(0) 评价成功

病情分析：您好！可以吃的。这个对孕妇有好处的。指导意见：孕早期要注意补充叶酸和钙质，饮食方面注意营养均衡，但不要过补，孕妇过胖分娩时易发生危险。

怀孕期间可以吃红枣和枸杞的，适量的话还是可以补气养血，促进胎儿发育的，注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，做好产检，确定胎儿健康的话就没事的，注意放松心情