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玉米属于酸性食物还是碱性食物

碱中毒

玉米是酸性还是碱性

  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    玉米属于碱性食物。食物的酸碱性是根据其在体内代谢后的产物来划分的。玉米富含多种营养成分,如膳食纤维、维生素、矿物质等,代谢产物呈碱性。 1. 营养成分:玉米富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,减少便秘。 2. 维生素:含有维生素 B 族,如维生素 B1、B2 等,对神经系统和能量代谢有益。 3. 矿物质:包含钾、镁等矿物质,有助于维持正常的生理功能。 4. 代谢作用:其代谢产物有助于维持体内酸碱平衡,对身体健康有积极作用。 5. 健康益处:常吃玉米有助于控制体重,降低胆固醇水平,预防心血管疾病。 总之,玉米作为一种碱性食物,营养价值较高,适合在日常饮食中适量食用。

    2024-12-18 05:07
  • 回答4

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    付瑜 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    玉米淀粉是碱性,毋庸质疑,因为玉米淀粉主要用的是玉米的胚乳部分,高中时间做过试验的。玉米面粉是中性的,因为玉米的胚是酸性的,富含多赖氨酸和油酸。

    2013-12-28 08:35
  • 回答3

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    周大庆 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    你好,玉米是碱性食物,含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性。一般水果类属于碱性食物,鸡蛋、肉类属于酸性食物。 碱性食物·牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、柑橘类、马铃薯、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉等。 酸性食物·鸡蛋、甜点、火腿、鸡肉、猪肉、牛肉、面包、白米、花生、啤酒等。

    2013-12-20 19:40
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    玉米是碱性的食物,碱性食物的营养价值是比较高的

    2013-12-07 17:34
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!

    2013-12-07 17:34
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