您好，出现心情烦躁症状，有可能是自己的心理因素引起的，或者是不顺心的事情引起的症状，或者是植物神经失调反应引起的情况，是需要根据具体的表现及时对症治疗控制，平时注意自己的情绪调节，注意保持心情舒畅，必要时是需要使用调节植物神经失调的药物治疗一段时间。

您好 考虑肝火旺，注意自我调节，服用逍遥丸

你好，心情烦躁的时候肯定不想理会任何人，当你一个人的时候，建议你多做一点事情，不要让自己停下来想那些另人不愉快的事情，例如：听歌啊，但是不要听那些比较感伤的歌，听点金属音乐刺激以下你的大脑，要不就看电视，帮家人做点事。总之就是，多做一点事情，充裕以下你生活，不要老是想那些另人不愉快的事就行。

记得一首歌里唱过：小小年纪就要学会面对 有些事想起来真让我们惭愧 经历的越多就会变的越坚强，也大人们也要小小年纪的来安慰

病情分析：心情烦躁的时候肯定不想理会任何人, 指导意见：当你一个人的时候,建议你多做一点事情,不要让自己停下来想那些另人不愉快的事情~例如：听歌啊,但是不要听那些比较感伤的歌,听点金属音乐刺激以下你的大脑,要不就看电视,帮家人做点事,.生活护理：总之就是,多做一点事情,充裕以下你生活,不要老是想那些另人不愉快的事就行

心情烦躁和睡眠不好，紧张，劳累，等各种原因导致的情绪紊乱有关。可以自己调节一下，必要时，可以咨询心理医生。在需要的时候寻求朋友，家人的帮助，不要默默承受。凡事循序渐进。 将大事分割成小块，一次只做一件。多参加有益的活动。多和朋友，家人沟通，谈心，聚会。聊天，甚至去旅游。