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经常感觉气不够用,长出口气才舒服的原因及饮食调理方法

请问经常感觉气不够用,长出口气才感觉舒服是何原因,饮食上如何调理

  • 回答4

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    林洁港 主治医师

    滁州口腔医院

    其他

    中医科

    经常感觉气不够用,长出口气才舒服,可能是由心理因素、呼吸系统问题、心脏疾病、贫血、内分泌失调等原因引起。 1.心理因素:如长期精神紧张、焦虑、压力大等,可能导致植物神经功能紊乱,出现这种症状。要注意调节情绪,适当运动,保证充足睡眠。 2.呼吸系统问题:像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等,影响肺部通气功能。需避免接触过敏原,戒烟。 3.心脏疾病:如冠心病、心力衰竭等,心脏供血不足会引发。要低盐低脂饮食,控制体重。 4.贫血:血红蛋白不足,携氧能力下降。多吃富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜。 5.内分泌失调:甲状腺功能减退等,代谢减慢。应均衡饮食,保持规律作息。 如果这种症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。

    2024-12-17 20:54
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    间质性肺炎(IIP)又称肺纤维化(IPE),纤维性肺泡炎(CFA).本病是一种至今还没有查明病因的慢性肺间质性疾病.其中有少数患者的发病可能与病毒等微生物的感染,有机粉尘的吸入,有害气体的刺激有关. 间质性肺炎的病理损害是在病程早期以肺泡壁的炎症为主,在中期为弥漫性肺间质纤维化,在晚期为肺泡壁纤维化.作x线肺部检查尤其是高分辨率CT(HRCT)检查时可发现在两侧肺野尤其是下肺野,呈现出密集细小的网织状结节,此结节较均匀又边界不清,或有条索状病灶,网格影,蜂窝肺,磨玻璃样改变不明显,单纯磨玻璃样改变者容易恢复.作气管镜活检(TBLB)病理检查时,显示出肺泡萎缩,肺间质纤维化等表现. 主要表现:起病隐袭,进行性加重,最终导致肺,心功能衰竭. 目前治疗没有很好办法,主要对症支持治疗,中药辅助治疗.

    2012-08-11 15:26
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    问题分析:你好,你的症状是中医上讲的气虚,只是功能性的,还没有到器质性的病变 注意是否是食物和药物导致和是否是消化道出血啊.建议检查看看再说.如果有问题尽早治疗.还要注意贫血可能意见建议:气虚包括很多,主要有肺气虚,脾气虚,心气虚,等你觉得气短就是肺气虚,各脏器都是相互影响的所以其他的也会相应的气虚,气虚说明的你身体素质比较差,容易感冒,疲劳,建议你饮食要营养,规律,多锻炼身体

    2012-07-31 15:26
  • 回答1

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    马丽俐 主任医师

    浙江省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    你好,气短的原因很多,请问你可以描述清楚一点吗?建议你去医院找心内科医生看看!先详细检查检查!再针对治疗!

    2012-07-21 11:52
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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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刘跃建 / 主任医师

擅长:慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘和肺结核诊断治疗及机械通气治疗技术,呼吸内镜的诊断和治疗性应用及肺功能测定。

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