28 岁男性经常腰背酸痛但检查正常，可能是由于肌肉劳损、不良姿势、缺乏运动、心理因素、环境影响等。 1. 肌肉劳损：长期重体力劳动或过度运动，导致腰背肌肉疲劳、损伤，产生酸痛感。应注意休息，适当按摩、热敷缓解症状。 2. 不良姿势：长时间弯腰、驼背等不良姿势，使腰背肌肉受力不均。需纠正姿势，可进行一些伸展运动。 3. 缺乏运动：身体机能下降，肌肉力量不足。建议规律运动，如游泳、瑜伽等。 4. 心理因素：工作压力大、焦虑等心理状态可能引发身体的不适。要学会调节情绪，放松身心。 5. 环境影响：居住或工作环境寒冷、潮湿，易使腰背肌肉紧张。注意保暖，改善环境。 总之，多种因素都可能导致腰背酸痛，即使检查正常也不能忽视。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进一步检查和治疗。

这可能是腰肌劳损造成的，建议检查腰椎的CT排除一下腰椎疾病造成的情况。一般对于这种疾病的治疗方法有理疗，比如说按摩、针灸等方法，建议您去医院做几次腰部的理疗，效果会不错的。

你这个情况，检查都是正常的，可以排除腰椎间盘突出和颈椎间盘突出，考虑腰背肌筋膜炎，颈椎劳损。建议少打电脑，不舒服可以做推拿针灸治疗，平时注意保养，做做颈椎保健操.前后左右慢速活动颈椎，

你好。腰背酸痛的话日常生活中要养成良好的习惯：1.正确的坐姿：需要一把有椅背的椅子，把身体平贴于上，正坐垂足不要弯腰驼背，椅子的高度最好是坐时膝盖屈曲刚好垂直九十度时的脚掌到大腿后面的高度，然后再拿一个小板凳来垫在脚下。市面上贩卖的形的护腰垫也可以垫在坐椅的腰部部位，以加强腰背支撑效果，尤其长期开车、坐车的人更必须要注意到这一点

考虑与寒凉有关，建议用中药治疗。