肾阴虚和肾阳虚是中医理论中的常见概念，仅凭腰眼肾区冰凉、手热出汗的症状难以准确判断是肾阴虚还是肾阳虚，还需综合其他表现，如腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能等。另外，一些疾病或生活习惯也可能导致类似症状。 1.肾阴虚：主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、咽干颧红等。 2.肾阳虚：常见症状有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、阳痿、早泄、浮肿等。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、频繁性生活等不良生活习惯可能影响肾功能，出现类似症状。 4.疾病因素：某些慢性疾病如糖尿病、高血压等，可能影响肾脏功能，导致相关症状。 5.心理因素：长期精神压力大、焦虑、抑郁等心理状态，也可能影响身体的气血运行，出现局部冰凉或出汗异常。 总之，仅凭目前的症状难以明确是肾阴虚还是肾阳虚。建议及时就医，通过中医的望闻问切，结合相关检查，综合判断，以便进行针对性的调理和治疗。

可以，周一或周三下午专家门诊。当然，先完善初步检查，然后才能挂号！                                                                       

人体每个肾脏约有100万个肾单位。据研究，每个肾脏实际上只有1／10的肾单位进行工作，9／10的肾单位处于“轮流休息”状态。如果这个肾完全正常的话，那么对身体不会有什么影响，因为有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能，比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。只是需特别小心保护剩余的一个肾，如果唯一剩余的一个肾保护不好，出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了，因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 另附： 肾切除患者在饮食应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。推荐使用鸡肉、鱼肉等“白肉类”，少食用牛、羊、猪肉等“红肉类”。可间歇进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松症。熬汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。另外，补钙不可过量，否则会加重肾脏负担。 此外，提倡少量多餐，多吃绿叶菜，避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等，并戒烟戒酒。由于使用环孢素的患者中7%可能发生痛风，因此应少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内动物内脏等。注意不要过于劳累，注意休息。 损害肾的药物主要有（1）抗生素：包括氨基糖苷类，如新霉素、庆大毒素、丁胺卡那毒素，抗结核药如利福平，(2)镇痛药，(3)非皮质激素类抗炎药：如非诺洛芬、奈普生，(4)某些造影剂，(5)中药：如木通等。

你好，你的这个情况。建议你到医院现检查一下尿常规看看，如果检查的结果是正常的，就排除肾炎了。肾炎必须要检查一下才能知道是不是。如果检查的结果是没有问题，就考虑是肾虚了。肾虚的病人会有腰酸腿痛的表现，可以用一下六味地黄丸等药物进行补肾治疗。祝你早日康复。