大便频繁可能由多种原因引起，如饮食因素、肠道感染、肠道功能性疾病、肠道器质性病变、内分泌疾病等。 1.饮食因素：食用过多生冷、辛辣、油腻食物，或饮食不洁，可能刺激肠道，导致大便次数增多。 2.肠道感染：细菌、病毒、寄生虫等病原体感染肠道，引发肠炎，常见的如细菌性痢疾、病毒性肠炎、阿米巴痢疾等。 3.肠道功能性疾病：肠易激综合征患者的肠道敏感性增加，容易出现大便频繁，还可能伴有腹痛、腹胀等症状。 4.肠道器质性病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、结肠息肉、结肠癌等，会影响肠道正常功能。 5.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，加快肠道蠕动，导致大便频繁。 6.药物因素：某些药物，如硫酸镁、乳果糖等，具有导泻作用，使用后可能引起大便频繁。 总之，大便频繁的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、黏液脓血便、消瘦等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

您好;你的情况应该是有点结肠炎，与您的饮食有关。 你可以用点补裨益肠丸就可以啦，要注意休息，合理的饮食，不要吃辛辣的，生冷的食物，不要吃含有纤维素多的食物。可以多喝点小米粥加点山药或是鸡蛋黄。如果有腹疼可以加点元胡止疼片。如果胃酸可以加点奥美拉唑胶囊。如果食欲不好可以加点人参健脾丸。

多考虑结肠炎或者其他胃肠道疾病，建议具体到消化科查体就诊。

病情分析：考虑这是胃肠炎，胃肠炎是胃肠粘膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症，是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起，腹泻是其中症状的一种。指导意见：您好，胃肠炎的治疗可以服用思密达，诺氟沙星胶囊等治疗的，胃肠炎主要还是在于调养，胃病需要3分治7分养,平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

考虑是脾虚引起的，脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。建议注意休息，劳逸结合，放松心情，饮食清淡易消化避免生冷、辛辣、油腻，戒烟酒，多吃蛋黄、鱼肉、猪肝等含锌食品，有利于改善胃肠功能。