您好，首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。建议热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂或扶他林也可以试试。而且一定要注意休息啊.

一周了，现在热敷理疗，如果疼痛的，解痉止痛治疗下吧，如双氯芬酸缓释片等。以后记得刚伤时不能用你采取的那些办法的。

腕关节的问题很复杂。您提供的资料太简单，我无法给出具体建议。

扭伤部肌肉紧张，有时显压痛，次日可因局部出血、肿胀、也有的只是轻微扭转一下，当时并无明显痛感，但休息后感到疼痛。 1)用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。(2)将双掌相对搓热，由轻而重按揉腰部的压痛点和痉挛的肌肉，约3分钟。(3)取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，痛止去

这个考虑是手腕肌腱的急性拉伤，但需排除有骨折或是脱位的可能。 意见建议: 建议你必要时去医院拍张X光片，排除一下是否有骨折或是脱位，局部应在24内小时做冷敷，以减少出血和肿胀，减轻疼痛，24小时可以做热敷，促进血肿吸收。

您好，手腕扭伤也是临床比较常见的。最多见的是在打篮球，或者拿重物的过程当中手扭了。那么这个要看症状，如果是手腕的肿胀然后扭伤以后不能持物，那么这个还是建议要到医院，要让专科的医生排除一下，是否有骨折。如果是只是一般的扭伤，扭伤后并没有肿胀，那么可以自行的休息，甚至是带一个比较软的护腕，减少持物，那么一般来讲休息三到五天可以缓解，如果没有缓解还是建议到专科医院专科医生来排除一下是否有比较严重的损伤存在。希望我的回答能帮到您。

您好，手腕扭伤也是临床比较常见的。最多见的是在打篮球，或者拿重物的过程当中手扭了。那么这个要看症状，如果是手腕的肿胀然后扭伤以后不能持物，那么这个还是建议要到医院，要让专科的医生排除一下，是否有骨折。如果是只是一般的扭伤，扭伤后并没有肿胀，那么可以自行的休息，甚至是带一个比较软的护腕，减少持物，那么一般来讲休息三到五天可以缓解，如果没有缓解还是建议到专科医院专科医生来排除一下是否有比较严重的损伤存在。希望我的回答能帮到您。

您好，手腕扭伤也是临床比较常见的。最多见的是在打篮球，或者拿重物的过程当中手扭了。那么这个要看症状，如果是手腕的肿胀然后扭伤以后不能持物，那么这个还是建议要到医院，要让专科的医生排除一下，是否有骨折。如果是只是一般的扭伤，扭伤后并没有肿胀，那么可以自行的休息，甚至是带一个比较软的护腕，减少持物，那么一般来讲休息三到五天可以缓解，如果没有缓解还是建议到专科医院专科医生来排除一下是否有比较严重的损伤存在。希望我的回答能帮到您。