-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
-
孕妇可以吃猪肝,但要注意适量和一些相关事项,包括猪肝的营养成分、食用的频率、搭配的食物、挑选的方法、烹饪的方式等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-02-13 10:39
1.营养成分:猪肝富含铁、蛋白质、维生素 A、维生素 B2 等营养物质,对孕妇和胎儿有益。
2.食用频率:孕妇不宜频繁食用猪肝,每周 1-2 次为宜,以免维生素 A 摄入过量。
3.搭配食物:可搭配富含维生素 C 的蔬菜,如青椒、西红柿等,促进铁的吸收。
4.挑选方法:应选择色泽红润、表面光滑、有弹性、无异味的新鲜猪肝。
5.烹饪方式:以煮、蒸为主,少用油炸、油煎,确保熟透,杀灭寄生虫和细菌。
总之,孕妇食用猪肝有一定好处,但要注意上述方面。若食用后身体不适,应及时就医。
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
猪肝少吃点,怕胆固醇升高,维生素A不会中毒的。叶酸可吃可不吃。
2014-03-15 07:34
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,吃是可以的,但是猪肝在选材方面要以新鲜的料为宜,在冰箱或者卖场放太久的就不宜食用。
2014-03-09 07:34
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
你好,这位朋友是可以食用的,这个说法是没有科学道理的,怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备.因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系. 怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心,呕吐,胃酸多等现象,应注意吃易消化,少油腻,富有营养的食物. 怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉,蛋类,豆制品及各种蔬菜. 怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等.但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加最好不超过0.4-0.5公斤/周.
2014-03-07 07:34
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
您好,可以适当食用猪肝。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2014-02-26 20:49
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
-
猪肝含有较多的维生素A,铁,锌等,非常适合孕期食用,尤其适合营养缺乏性贫血孕妇,可以增加血容量,促进胎儿的眼睛发育。每周可以吃2次左右。怀孕期间也还是得多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,做好产检,确定胎儿健康的话才没事的
2014-01-01 11:06
-