这种情况可能是由于运动损伤、关节炎症、半月板问题、髌骨软化或膝盖积液等原因引起。需要综合症状、体征和相关检查来明确诊断，并采取相应的治疗和保养措施。 1. 运动损伤：高尔夫运动中的不当姿势或过度用力可能导致膝盖周围的肌肉、韧带拉伤，引起疼痛和浮肿。治疗上需休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢，可外用云南白药气雾剂等。 2. 关节炎症：长期的磨损或自身免疫因素可能引发关节炎，导致关节疼痛、肿胀和异响。治疗可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行物理治疗。 3. 半月板问题：运动可能造成半月板损伤，出现疼痛、弹响和肿胀。轻度损伤以休息、理疗为主，严重时可能需要手术治疗。 4. 髌骨软化：髌骨软骨磨损，活动时疼痛加剧。可补充氨基葡萄糖，加强股四头肌锻炼。 5. 膝盖积液：多由炎症刺激产生，少量积液可自行吸收，量大时需穿刺抽取。 总之，出现这种情况应及时就医，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。平时要注意控制体重，避免剧烈运动，做好膝盖的保暖。

你好，根据你描述的情况一般考虑是关节炎的症状， 治疗包括药物治疗，辅助治疗和手术治疗，要积极采取正确,有效的手段,尽早治疗疾病,尽早控制病情，建议适量活动，少食辛辣刺激食物，注意防寒保暖，可以热敷局部，密切观察，祝您健康。

你好，膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。另外，关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等