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孕妇饮食应注意什么

孕妇饮食应注意什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;孕妇不能偏食,不要吃不洁,变质及被污染的食物,,孕妇应少食速食食品及罐头食品,孕妇应少吃的食物有:油条,,糖精,盐,咸鱼,,酸性食物,很多人都认为吃酸的食物好,其实酸的食物并不好,它是造成畸胎元凶之一.,孕妇应少吃的果品有:山楂,,桂圆,孕妇每天水果量不应超过300克,孕妇应少喝的饮料:茶,咖啡,,可乐型饮料,冷饮等祝您健康。

    2013-12-05 21:23
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好!孕妇营养应丰富全面,主要食品应包括以下几类:- 食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉,肝,鸡,鱼,虾,奶,蛋,大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克.- 保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆,白薯,玉米等杂粮.- 保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油,菜油,花生油和橄榄油.推荐专辑:孕期食谱- 适量增加矿物质的摄取,如钙,铁,锌,铜,锰,镁等,其中钙和铁非常重要.食物中含钙多的是牛奶,蛋黄,大豆,面和蔬菜.- 补充维生素,多吃蔬菜和水果.注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜,腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏.推荐文章:孕期为何应保证维生素的摄取?- 尽量少食刺激性食物,如辣椒,浓茶,咖啡等;不宜多吃过咸,过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟.- 少食多餐,以避免胃太空或太饱.孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口时就吃.

    2013-12-11 21:08
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    除口感很甜的不要吃以外,其它都可以吃,但要注意量和吃得时间。另外,餐后的适量运动也很重要 1、糖尿病治疗遵循“五驾马车”治疗原则: 饮食控制(不仅仅是少吃或不吃)  适当运动(四个“微微”)  药物治疗(口服药物或胰岛素)  血糖自我监测(每天1次,不同时段)  糖尿病教育(参加糖尿病中心健康宣教) 2、注意低血糖反应 3、评估内分泌功能(糖耐量+胰岛素释放、HbA1C) 4、评估糖尿病慢性并发症(心、脑、肾、血管) 5、根据评估结果制定合理方案

    2013-12-12 21:08
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    孕妇应该注意适当休息,作息要规律,饮食应注意营养平衡,不要偏食。

    2013-12-14 21:08
  • 回答5

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    刘洋 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,怀孕应注意远离有毒有害物质,避免感冒,注意适当休息,避免剧烈运动,怀孕前3个月和后3个月禁止性生活,增加营养,饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多食蔬菜与水果,怀孕初期三个月,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。定期孕检。

    2014-01-14 16:11
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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