对于哮喘患者而言，在饮食上建议选择有助于缓解症状的食物，比如富含维生素C的食品、含有Omega-3脂肪酸的食物、高纤维蔬菜、坚果以及富含镁元素的食物等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.富含维生素C的食品：这类食品有助于减轻呼吸道炎症，例如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。
2.含有Omega-3脂肪酸的食物：如深海鱼类，Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，对哮喘有益。
3.高纤维蔬菜：如菠菜、西兰花，这些蔬菜能促进消化系统健康，减少过敏反应。
4.坚果：适量摄入坚果可以补充抗氧化剂和健康脂肪，改善肺功能。
5.富含镁元素的食物：如全谷物和豆类，镁有助于放松气道肌肉，缓解哮喘症状。
哮喘患者的饮食应注重营养均衡，多吃上述提及的食物有助于控制病情。同时，避免可能诱发哮喘的食物，如含有人工添加剂的加工食品，确保饮食多样化且健康。

哮喘的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜，病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、桂圆肉、莲子、枸杞等，可多食润肠通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

由于哮喘患者大多体质差、消瘦，因此应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品，但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物，以防过敏。同时，哮喘病热量消耗大，所以饮食上应多补充热量，如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。

对于哮喘病人吃什么好这个问题你需要正确对待，关于哮喘病人吃什么好这个问题我来为你解答：哮喘病人多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。希望对您有所帮助。

中医可以益气调理补益就能提高免疫能力的

你好，建议患者平时适当的合理运动，对哮喘的病情是有很大帮助的，建议可以采用外埋内疏疗法疗法，治好后不易发病。饮食上加入一些食疗方法对病情痊愈都有很好的辅助治疗作用，提供给患者以下食谱可选用：1、杏仁、麻黄各 9克，豆腐 100克，加水共煮 1小时，去药渣，吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎，与等量冰糖混匀，每日早晚各服 9克，连服 10天为一疗程。2、鲜嫩丝瓜 5个，切碎，水煎，去渣服，每日 3次，每次一食匙。3、杏仁 10克，去皮研碎，水煎后去渣留汁，然后放入粳米 50克，冰糖适量，加水煮粥，每日 2次，温热食。