手腕扭伤后肿胀，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等原因导致。处理方法包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息：立即停止活动，避免手腕进一步受伤。让手腕得到充分的休息，有助于恢复。 2. 冷敷：在扭伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎：使用弹性绷带包扎手腕，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将手腕抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。口服药物如布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等，但需遵医嘱。 6. 及时就医：如果疼痛剧烈、肿胀明显、手腕活动受限，应及时前往医院，通过 X 光等检查排除骨折等严重情况。 总之，手腕扭伤肿胀后要采取正确的处理方法，密切观察症状变化。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，以便获得准确的诊断和恰当的治疗。

你好，首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织损伤。 建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

一方面是借助与好手当做一个支点固定手腕，另外一方面，您的好手轻轻施压，可以控制血液，减少局部的肿胀，如果同时能够配合抬高手腕，也可以减少肿胀，减轻疼痛，那么为什么可以减少肿胀呢，理由是因为你太高了手腕以后，可以加的静脉血的回流，这样就可以减少局部肿胀。 　　 一方面是借助与好手当做一个支点固定手腕，另外一方面，您的好手轻轻施压，可以控制血液，减少局部的肿胀，如果同时能够配合抬高手腕，也可以减少肿胀，减轻疼痛，那么为什么可以减少肿胀呢，理由是因为你太高了手腕以后，可以加的静脉血的回流，这样就可以减少局部肿胀。 　　

腕关节MR

病情分析：你好，根据你所说的情况，考虑是有局部的血瘀的。指导意见：你好，对于这种情况，你是可以使用红花油或者云南白药气雾剂涂擦患处的，愿您早日康复。医生询问：还有不明白的吗？