涨奶减少奶量的方法有调整喂养、物理措施、饮食调整、药物干预及及时就医等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.调整喂养：逐渐减少喂奶次数和量，避免宝宝刺激乳腺和乳头。
2.物理措施：适当冷敷，减少局部血液循环，不可热敷。
3.饮食调整：减少汤汁摄入，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
4.药物干预：可服用维生素 B6、炒麦芽水、乙烯雌酚等回奶药，但需遵医嘱。
5.及时就医：涨奶严重引发炎症或脓肿，应及时就诊治疗。
涨奶减少奶量要采取科学合理的方法，必要时寻求医生帮助。

你好，哺乳期间可以吃竹笋的，竹笋对于奶水没有影响的。竹笋营养丰富哺乳期间可以多吃的，其次建议你在哺乳期间少吃生冷及辛辣刺激性食物较好。

病情分析：竹笋是营养比较丰富的食物，哺乳期间是可以吃的。指导意见：哺乳期间是可以吃竹笋的，但是竹笋偏寒凉，不要吃太多了。希望能帮到你。

您好，适量的吃是没有影响的，但要避免过多食用，过多的吃都可导致消化不良，腹部不适等症状，孕期注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则。

你好，可以的，不会影响乳汁分泌，也不会影响小儿的正常生长。意见建议：哺乳期 妈妈饮食要注意吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。