可以采取手术疗法和非手术疗法。轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。手术疗法治疗脚拇指外翻适用于疼痛厉害、畸形严重的患者。手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。如果跖趾关节内侧的关节囊过松，可以通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩。

可以用大脚骨预防带，能够有效的防治内翻。避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施。

治疗脚拇指外翻的方法，现在可以分为2种：手术疗法和非手术疗法。非手术疗法治疗脚拇指外翻：轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。手术疗法治疗脚拇指外翻：适用于疼痛厉害、畸形严重的患者。手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。如果跖趾关节内侧的关节囊过松，可以通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩。拇内收肌腱切断术和第一跖骨截骨术也是常用的方法。

问题分析：您好，拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。一般需要到三甲医院的矫外科手术治疗，才能达到治疗目的，缓解症状。意见建议：建议在专业医生的指导下选择治疗方法，保持心情舒畅。注意个人卫生，少吃辛辣刺激油炸饮食，多吃瓜果蔬菜，加强体育锻炼，祝生活愉快，身体健康！

您好，拇外翻的治疗分保守与手术两种方案。早期畸形程度较轻的可以尝试保守治疗，使用支具，穿宽松的鞋子。但这只能延缓疾病的发展，不能阻止其最终的病变。随着年龄的改变，畸形会逐渐加重。 您可以将足部的照片发给我，看一下畸形程度，有没有前足的其他病变。